Vi vet idag att fysisk aktivitet är bra för barns välmående, skolresultat och hälsa. Samtidigt visar forskning att barn och unga rör sig alldeles för lite. I dag når bara 44 procent av pojkarna och 22 procent av flickorna den rekommenderade nivån av 60 minuters fysisk aktivitet om dagen. ÄIK med Idrottsrörelsen vill, med skolans hjälp, förändra detta. 

Därför kör vi Öppen Sporthall till två dagar i Älvkarleby. På öppen Sporthall är man välkommen ner utan anmälan (Drop-in) för att aktivera sig och träffa kompisar. Öppen Sporthall är främst för åk 1-6 men yngre med vuxen samt äldre till åk 9 är också välkommen.
Kom gärna ombytt. Ta med inomhusskor och vattenflaska. 

På Öppen Sporthall Älvkarleby har man möjlighet till olika sporter och aktiviteter Vi kör alltid lite fotboll och Pickleball i en del av hallen. Men vi har och kommer också ibland att köra andra sporter och aktiviteter så som basket, innebandy, badminton, hinderbana, skeppsbrott, styrketräning, handboll, övriga boll-lekar och så brukar det alltid bli någon hopp/lek/aktiviteters med rep/ringar och tjockmattor. Det viktiga är att man aktiverar sig och inte vad man gör. 

Kort och gott så är detta är som en extra idrottstimme men där man får göra lite vad man vill, har man idéer på något man vill genomföra berätta det då för våra ledare så är det kanske något vi kan göra framöver.

Öppen Sporthall leds av ledare och ungdomsledare från Älvkarleby Idrottsklubb och vi är mån om att alla ska trivas och ha roligt. 

Sörgärdets sporthall, Älvkarleby
Onsdagar klockan 16:00-17:15
Fredagar klockan 16:00-17:15
Fram till 15 dec.

Öppen Sporthall genomförs med stöd från RF-Sisu UPPLAND

och Älvkarleby Kommun som står för hallkostnaderna.

Kontakt
Älvkarleby IK
alvkarlebyik@gmail.com
Ansvarig:

Markus Oksanen
073-056 36 76